課程介紹：
敦煌舞韻-飛舞敦煌
課程等級：
入門(無經驗)
修課要求：
程度不拘
課程編號：
CRA-028A2-18C
學分數：
3
上課地點：
新莊高中
上課時間：
星期二 19:00-21:50
學分費：
3000 元
其他費用：
400 元
保險費：
0 元
課程介紹、理念及目標
飛天菩薩舞於雲端.神情自在自若.. 以舞調劑身心靈 1.對東方藝術舞蹈有興趣或愛好者 2. 透過舞蹈雕塑體態、美化曲線、並結合性與藝術性結合， 提昇身、心、靈。
授課方法
示範教學
使用教材
高金榮-敦煌舞教程
學期教材費或自備材料
表演服裝租賃約800
| 週 次 | 課程內容 |
|---|---|
| 1 | 社大開學活動； 敦煌舞蹈概論-敦煌舞蹈源起及發展，課程內容講解 |
| 2 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.敦煌舞蹈基訓-呼吸，腳步、手姿基訓、練習 3.能量放鬆 |
| 3 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.敦煌舞蹈基訓-呼吸，腳步、手姿基訓、練習 3.能量放鬆 |
| 4 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.敦煌舞蹈基訓-呼吸，腳步、手姿基訓、練習 3.能量放鬆 |
| 5 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.敦煌舞蹈基訓-呼吸，腳步、手姿基訓、練習 3.能量放鬆 |
| 6 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.敦煌舞蹈基訓-呼吸，腳步、手姿基訓、練習 3.能量放鬆 |
| 7 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞姿練習動作示範講解，呼吸、神韻訓練 3.能量放鬆 |
| 8 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞姿練習動作示範講解，呼吸、神韻訓練 3.能量放鬆 |
| 9 | 公民論壇週 |
| 10 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞姿練習動作示範講解，呼吸、神韻訓練 3.能量放鬆 |
| 11 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞姿練習動作示範講解，呼吸、神韻訓練 3.能量放鬆 |
| 12 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞姿練習動作示範講解，呼吸、神韻訓練 3.能量放鬆 |
| 13 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞姿練習動作示範講解，呼吸、神韻訓練 3.能量放鬆 |
| 14 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞姿練習動作示範講解，呼吸、神韻訓練 3.能量放鬆 |
| 15 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞蹈及隊形-舞蹈練習、隊形排練 3.能量放鬆 |
| 16 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞蹈及隊形-舞蹈練習、隊形排練 3.能量放鬆 |
| 17 | 1.核心.柔軟度.肌力訓練 2.舞蹈教學－舞蹈及隊形-舞蹈練習、隊形排練 3.能量放鬆 |
| 18 | 校慶 |